Ernährungscoaching

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Kann einmalig zum Programm "Moderat" oder "Intensiv" hinzugefügt werden.

Ein Ernährungscoaching beinhaltet:

1 Ernährungsplan für 1 Woche
bei jedem gemeinsamen Training wird zusätzlich zu den 30 Minuten noch die passende Ernährung besprochen
korrekte Aufteilung von Kohlehydraten/Proteinen/Fetten für Trainingstage sowie Regenerationstage
lerne, selbst deine Mahlzeiten mithilfe meines Feedbacks zusammenzustellen

Kann auch ohne Programm erworben werden

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